УрГАХУ

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Книги- результаты поиска

Вид поиска

Книги

Иностранная литература

Периодика

Статьи

Авторефераты и диссертации

Учебно-методические пособия

Выпускные квалификационные работы

Публикации сотрудников

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>A=Шрайбер-Бенуа, Петра$<.>)

Общее количество найденных документов : 1

   75
   Ш 85

    Шрайбер-Бенуа, Петра.
    Физкультура лечит спину / П. Шрайбер-Бенуа ; пер. с нем. В. Малахова. - М. : Олимпия Пресс, 2005. - 64 с. : ил. - (10 минут). - Пер. изд. : Gymnastik Gegen Ruckenschmerzen / Petra Schreiber-Benoit. - ISBN 5-94299-033-6
    Содержание:
Введение . - С .6
Общие сведения . - С .7
Общие правила выполнения упражнений . - С .8-14
Трехнедельная программа ежедневной 10-минутной гимнастики . - С .15-55
Самостоятельный выбор упражнений . - С .56-59
Статические упражнения . - С .60-61
Используйте каждую минуту . - С .62-63

ББК 75.68+53.741
~РУБ 75

Рубрики: Физическая культура и спорт

Физическая культура в целом

Кл.слова (ненормированные):
спортивные упражнения -- гимнастика -- профилактика заболеваний позвоночника -- лечебная физкультура
Аннотация: Автор книги, учитель физкультуры и спортивный терапевт, предлагает специально разработанный трехнедельный комплекс упражнений для профилактики и лечения заболеваний позвоночника. Легкие для выполнения, занимающие не более 10 минут в день, упражнения помогут избавиться от болей в спине, предупредить развитие тяжелых недугов и повысить жизненный тонус.
Доп.точки доступа:
Малахов, В. \пер.\
Schreiber-Benoit, Petra

Экземпляры всего: 1
ЧЗ-ОД (1)
Свободны: ЧЗ-ОД (1)

Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)