УрГАХУ

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Книги- результаты поиска

Вид поиска

Книги

Иностранная литература

Периодика

Статьи

Авторефераты и диссертации

Учебно-методические пособия

Выпускные квалификационные работы

Публикации сотрудников

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>A=Шипилина, И. А.$<.>)

Общее количество найденных документов : 1

   75
   Ш 63

    Шипилина, И. А.
    Фитнес-спорт : учебник / И. А# Шипилина, И. В. Самохин. - Ростов н/Д. : Феникс, 2004. - 224, [8] л. ил. с. : ил. - (Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте). - Библиогр.: с. 213-214. - ISBN 5-222-05194-3

ББК 75.6я7

Рубрики: Физическая культура и спорт

Кл.слова (ненормированные):
фитнес -- бодибилдинг
Аннотация: В пособии даются краткая историческая справка возникновения данного вида спорта, выдержки из правил соревнований, большой выбор акробатических элементов различной сложности. Программа тренировок с отягощениями и на тренажерах позволяет спортсменам в дальнейшем совершенствовать свое мастерство. Особое внимание авторы уделяют питанию спортсменов на различных этапах подготовки к соревнованиям, примерной диете, калорийности продуктов.
Доп.точки доступа:
Самохин, И. В.

Экземпляры всего: 1
ЧЗ-ОД (1)
Свободны: ЧЗ-ОД (1)

Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)