350 Шамонин, Андрей Валентинович. Типичные ошибки при обучении игре в теннис студентов УралГАХА : метод. пособие / А. В. Шамонин ; Урал. гос. архитектурно-художеств. акад. - Екатеринбург : Архитектон, 2006. - 21 с. - Библиогр.: с. 20 Рубрики: Физическая культура и спорт Кл.слова (ненормированные): методические пособия -- теннис -- спортивные игры Аннотация: В настоящем пособии даются рекомендации по самостоятельному овладению техническими элементами при игре в теннис. Доступными словами указаны основные технические ошибки, которые встречаются при выполнении ударов справа и слева по отскочившему мячу, игре с лета, подачи, удару сверху ("смеша"). Данное пособие позволит совместно с учебником по теннису создать более полное представление о правильном выполнении технических элементов игры в теннис. Свободных экз. нет |
349 Шамонин, Андрей Валентинович. Методические рекомендации для занятий физической культурой студентов : (функционирование вегетативных систем организма человека) / А. В. Шамонин ; Урал. гос. архитектурно-художеств. акад. - Екатеринбург : Архитектон, 2006. - 27 с. - Библиогр.: с. 25 Рубрики: Физическая культура и спорт Кл.слова (ненормированные): методические пособия -- вегетативные системы -- физиология мышечной деятельности Аннотация: В методических рекомендациях систематизированы сведения о различных вегетативных системах: сердечно-сосудистой, дыхательной, выделительной, показать взаимосвязь между ними - задача данной работы. Знание основ физиологии мышечной деятельности поможет студентам, решившим заняться самостоятельно или под чьим-либо руководством, более детально разобраться в тренировочном процессе, постичь суть происходящих процессов в организме, сохранить здоровье. Экземпляры всего: 5 ЧЗ (5) Свободны: ЧЗ (5) |
348 Шамонин, Андрей Валентинович. Проведение занятий физической культуры со студентами специальной медицинской группы УралГАХА при нарушениях осанки и сколиоза : метод. рек. / А. В. Шамонин ; Урал. гос. архитектурно-художеств. акад. - Екатеринбург : Архитектон, 2003. - 47 с. - Библиогр.: с. 45 Рубрики: Физическая культура и спорт Кл.слова (ненормированные): лечебная физкультура -- сколиоз -- дефекты осанки -- методические пособия -- физические упражнения Аннотация: В работе даются рекомендации по проведению занятий физической культуры в специальной медицинской группе при нарушениях осанки и сколиозах, дается клинико-физиологическое обоснование лечебного действия физических упражнений, общие требования к методике применения физических упражнений, физические упражнения при нарушениях осанки и сколиозах. Экземпляры всего: 5 ЧЗ (5) Свободны: ЧЗ (5) |
347 Шамонин, Андрей Валентинович. Бадминтон : метод. рек. к самост. занятиям студентов / А. В. Шамонин, В. Е. Романов ; Урал. гос. архитектурно-художеств. акад. - Екатеринбург : Архитектон, 2002. - 45 с. - Библиогр.: с. 43 Рубрики: Физическая культура и спорт Кл.слова (ненормированные): методические пособия -- физические упражнения -- дневник спортсмена Аннотация: В работе даются рекомендации по гигиене физических упражнений и самоконтролю, некоторые сведения о ведении дневника спортсмена, раскрываются основные технические и тактические приемы игры бадминтон, принципы планирования учебно-тренировочного процесса в бадминтоне, прилагаются примерные планы нескольких занятий по бадминтону. Доп.точки доступа: Романов, В. Е. Экземпляры всего: 4 ЧЗ (4) Свободны: ЧЗ (4) |
355 Шамонин, Андрей Валентинович. Болезненность и закрепощенность мышц после физических нагрузок и методы мышечной релаксации : метод. пособие / А. В. Шамонин ; Урал. гос. архитектурно-художеств. акад. - Екатеринбург : Изд-во УралГАХА, 2011. - 27 с. - Библиогр.: с. 25-26. - Б. ц. р. ~РУБ 75 Рубрики: Физическая культура и спорт Физическая культура и спорт в целом Кл.слова (ненормированные): мышечная релаксация -- физические нагрузки -- методика Джекобсона -- методические пособия Аннотация: В настоящем методическом пособии дана краткая характеристика феномена долговременного отстаивания мышечной болезненности и сопутствующего ему явления мышечной закрепощенности после занятий физической культурой и спортом. В работе даны практические рекомендации мышечной релаксации, в том числе и по методике Ж. Джекобсона. Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |
354 Шамонин, Андрей Валентинович. Начальная техническая подготовка студентов на занятиях по настольному теннису : метод. пособие / А. В. Шамонин ; Урал. гос. архитектурно-художеств. акад. - Екатеринбург : Изд-во УралГАХА, 2011. - 35 с. - Библиогр.: с. 35. - Б. ц. р. ~РУБ 75 Рубрики: Физическая культура и спорт Физическая культура и спорт в целом Кл.слова (ненормированные): настольный теннис -- спортивные игры -- методические пособия Аннотация: В пособии приведены общие выполнения основных технических элементов игры в настольный теннис - хватка ракетки, удары по мячу выполняемые справа и слева, подачи и прием мяча. Изложена методика обучения и совершенствования техники игры, даются разнообразные рекомендации работы с мячом, которые можно изучать и совершенствовать как самостоятельно, так и во время учебно-тренировочных занятий в группе. Перейти к внешнему ресурсу ПОЛНЫЙ ТЕКСТ Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |
353 Шамонин, Андрей Валентинович. Методика развития ловкости на самостоятельных занятиях студентов специальной медицинской группы : метод. пособие / А. В. Шамонин. - Екатеринбург : Изд-во УралГАХА, 2011. - 19 с. - Библиогр.: с. 19. - Б. ц. р. ~РУБ 75 Рубрики: Физическая культура и спорт Физическая культура и спорт в целом Кл.слова (ненормированные): ловкость -- физические качества -- методические пособия Аннотация: В пособии раскрываются основы теории и методики развития ловкости у студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. Рассматриваются критерии и методы оценки ловкости, даются методические рекомендации для ее воспитания. Перейти к внешнему ресурсу ПОЛНЫЙ ТЕКСТ Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |
364 Шамонин, Андрей Валентинович. Методики контроля и самоконтроля функциональной подготовленности студентов высших учебных заведений на занятиях физической культурой : метод. пособие / А. В. Шамонин ; Урал. гос. архитектурно-художеств. акад. - Екатеринбург : Архитектон, 2011. - 39 с. - Библиогр.: с. 39. - Б. ц. р. Содержание: Диагностика и самодиагностика организма на занятиях физическими упражнениями Врачебный контроль Педагогический контроль Самоконтроль Методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности Профилактика травматизма и отрицательных реакций организма при занятиях физической культурой Шкала дифференцированной оценки подготовленности Коррекция содержания и методики занятий физической культурой по результатам контроля Рубрики: Физическая культура и спорт Физическая культура и спорт в целом Кл.слова (ненормированные): методические пособия -- самодиагностика -- врачебный контроль -- физическая подготовка Аннотация: Рассматриваются вопросы диагностики и самодиагностики организма на занятиях физическими упражнениями, врачебного и педагогического контроля. Раскрываются основные направления и методы самоконтроля. Большое место отводится профилактике травматизма и отрицательных реакций организма при физических занятиях. Предназначено для преподавателей и студентов высших учебных заведений, занимающихся физической культурой и спортом. Экземпляры всего: 1 ЧЗ-ОД (1) Свободны: ЧЗ-ОД (1) |
363 Шамонин, Андрей Валентинович. Структура игровой деятельности футболистов как основа технической подготовки : метод. пособие / А. В. Шамонин ; Урал. гос. архитектурно-художеств. акад. - Екатеринбург : Изд-во УралГАХА, 2011. - 28 с. - Библиогр.: с. 26-27. - Б. ц. р. Содержание: Значение технической подготовки футболистов в игровой деятельности . - С .4-6 Формирование технико-тактических навыков и умений на начальном этапе обучения игре в футбол . - С .6-9 Критерии оценки соревновательной деятельности . - С .9-14 Структура соревновательной деятельности и критерии ее эффективности в футболе . - С .14-17 Особенности игровой деятельности юных футболистов . - С .17-21 Анализ содержания действующих программ по футболу . - С .22-25 Рубрики: Физическая культура и спорт Физическая культура и спорт в целом Кл.слова (ненормированные): футбол -- спортивные игры -- методические пособия Аннотация: Дается развернутая характеристика игровой деятельности студентов, занимающихся футболом, как в вузах, так и на начальном этапе обучения. Рассматриваются вопросы технической подготовки футболистов на основе структуры технико-тактических действий. Рекомендации предназначены для преподавателей и тренеров по футболу, футболистов различных возрастов и квалификации. Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |